Для чего обычно используют массаж? Снять напряжение и расслабиться. Но это лишь поверхностные ощущения. Смысл его гораздо глубже. Регулярный правильный массаж способствует укреплению иммунитета, запускает активацию защитных функций организма, оказывает тонизирующий эффект на кожу и прочее. А такой вид воздействия на организм, как эромассаж, помогает расслабляться не только физически, но и психологически, избавляясь от комплексов и эмоционального напряжения. Существует различные виды массажа. Подразделяются они по разным критериям.

Общий массаж

Показан при усталости, стрессах, восстановлении мышц после травм, головных болях, проблемах позвоночника и т.д. Оказывает профилактическое и оздоровительное воздействие. Общий массаж нельзя делать при воспалениях, кровотечении, варикозной и желчекаменной болезнях, в период беременности.

Антицеллюлитный массаж

Эффективное средство в борьбе с «апельсиновой коркой» 1 и 2 степени, используемое для коррекции фигуры. Благодаря этому массажу подкожный жир разрушается, а кожа в проблемных местах приобретает гладкость и упругость.

Косметический массаж

Места проведения: лицо, шея и волосистая часть головы. Главная функция косметического массажа – предотвратить появление процессов старения кожи. Он также способствует восстановлению овала лица, устранению уже имеющихся морщин, небольших рубцов, «двойного подбородка» и т.д. Иногда он оказывается полезен в качестве профилактики и лечения определённых заболеваний кожи.

Массаж шейно-воротниковой зоны

Как правило, люди, которые ведут малоактивный и сидячий образ жизни, испытывают массу проблем в области шеи. Здесь нарушается кровоснабжение, вследствие чего могут появляться головные боли и проблемы с позвоночником в грудном отделе. Чтобы этого не произошло, крайне рекомендован профессиональный массаж шейно-воротниковой зоны, который позволяет поддерживать мышцы в тонусе, стабилизировать кровоснабжение и снимать усталость.

Массаж поясничного отдела

Необходим, как профилактика заболеваний позвоночника. Часто его делают в комплексе с другими видами. Массаж поясничного отдела прекрасно стимулирует восстановление хрящевой ткани, а также препятствует истиранию позвоночных дисков. Показан людям, страдающим от заболеваний позвоночника и нарушений опорно-двигательного аппарата.

Массаж рук

Так как на кистях рук расположены нервные окончания и рефлекторные зоны, их стимулирование положительно сказывается на общем самочувствии человека. Сам массаж проводится от кистей до надплечья.

Массаж спины

Самый известный и популярный среди всех видов массажа. Помогает укрепить здоровье, мышечный корсет, повысить тонус, а также используется в лечении многих заболеваний. Например, при спазме мышц, сколиозе, невралгии. В целом массаж спины оказывает оздоровляющее и профилактическое действие на весь организм.

• Назад
• Вперёд