Человек, как и все живые организмы, при ходьбе, в лежачем или в сидячем положении, с целью удержания равновесия, всегда опирается на что-либо. В то же время всем органам человека также нужна опора. Эту функцию выполняет опорно-двигательная система, скелет и мышцы и ключевая, роль здесь принадлежит позвоночнику.

К позвоночнику, как к центральному, осевому столбу крепятся все части нашего скелета – более 200 костей, образующих, в том числе, грудную клетку, череп, верхние и нижние конечности, тазовый отдел, мышцы, жизненно важные органы, формируя в комплексе корпус человека.

Строение позвоночника, благодаря его конструкции, состоящей из 33 – 34 сочленённых между собой позвонков, позволяет выполнять не только опорные функции, но и функции движения – повороты и наклоны тела. 

Более того, позвоночник это не груда твёрдых костей.

Внутри костей имеется красный костный мозг, нервы, кровеносные сосуды, костная ткань насыщенная различными элементами (кальций, фосфор) участвует в обмене веществ. 

Это обстоятельство является причиной того, что любая травма позвоночника, отрицательно сказывается на неразрывно связанные с ним органы.

Великий Гиппократ был уверен, что все болезни возникают из-за нарушений в каком либо отделе позвоночника.

Позвоночник, скажем так, каркас скелета человека, постоянно, в горизонтальном или вертикальном положении он находится, испытывает разного рода нагрузки. К весу прикреплённых к нему органов прибавляется избыточный, дополнительный груз обусловленный потребностями человека – сумки, чемоданы, перетаскивание мебели и т.п.

Выдержать все эти тяжести помогает волнообразная форма позвоночника, усиливающая его амортизирующие свойства.

Нормальное состояние позвоночника, кроме всех прочих факторов, зависит от осанки человека, его выправки.

Хорошая осанка не только привлекает внимание, но и положительно действует на психику, стимулируя уверенность личности в себе. Наконец это отличительный признак здоровья человека 

К сожалению, технический прогресс, загнавший человека в офисы, где приходится длительно находиться в основном в сидячем или в наклонном положении провоцирует разные нарушения позвоночника – искривление, горбатость, сутулость, в результате чего развиваются такие болезни как сколиоз, остеохондроз.

Серьёзность проблемы видна из того, что она стала предметом исследования таких разделов науки как физиология, биомеханика, медицина, педагогика и других областей знаний

Поэтому медики рекомендуют ещё в юном возрасте заниматься упражнениями, формирующими целесообразную осанку, а то со временем может будет понадобиться - матрас для лежачих больных!!!

Беспечность в этом случае может привести к тяжёлым деформациям позвоночника, а с возрастом к остеопорозу, последствием которого может стать перелом позвоночника с образованием, так называемого «вдовьего горба».

Что делать, какие первичные меры можно предпринять при травме позвоночника.

В первую очередь надо усвоить незыблемое правило – не двигать и не менять положение травмированного человека до прибытия скорой помощи. Потому что смещение, какого либо органа может привести к защемлению нерва и наступлению вследствие этого паралича, вплоть до остановки дыхания и кровообращения.

В случае крайней необходимости, когда это продиктовано угрозой его смерти, можно переложить его на твёрдую подставку лицом вверх и перенести в безопасное место. При этом его надо перевязать, чтобы он не двигался.

• Назад
• Вперёд