Способы исследования мозга человека -- "1. Допплерография. Разновидность УЗИ, действует на основе отражения волн ультразвука от ..." -- 05 Ноябрь 2015
Coral Water - коралловая вода -- "Учёные пол века назад начали изучать почему же люди с острова Окинава проживают так долго ..." -- 29 Апрель 2014
SEO Генетика. Это должны знать ВСЕ! -- "     Предыстория генетики. Генетика или genesis, что в переводе с ..." -- 24 Февраль 2014
Безоперационная липосакция -- "Зима подходит к концу, и вы можете обратить внимание, что набрали немного лишнего веса. В ..." -- 17 Сентябрь 2014
Воздействуют ли мобильные телефоны на здоровье человека? -- "Наверное, многие знают то, что мобильные телефоны могут как-то влиять на человека и ..." -- 19 Май 2016
Голова профессора Демихова, который сделал уникальные опыты для бионики, не была оценена детьми его ... -- "Голова профессора Доуэля — способ поддержания жизни человека, который пытался изобрести ..." -- 03 Сентябрь 2015
Головные боли во время перемены погоды -- "Еще не до конца изучена такая проблема, как головная боль при смене погодных режимов. ..." -- 08 Апрель 2015
Использование нанокосметики -- "   Благодаря научным разработкам современности, а в частности нанотехнологиям, ..." -- 09 Февраль 2014
Как излечиться от лунатизма -- "Вы заметили, что ваш ребенок или близкий человек разговаривает во сне, садится на ..." -- 05 Сентябрь 2014
Как решить вопрос обналичивания денег с минимальными потерями для медицинской компании? -- "На сегодняшний момент реальность такова, что наша страна вошла в полосу длительного ..." -- 21 Сентябрь 2015
Мозг на зарядку
Есть зарядка для бицепсов и для мозга тоже есть зарядка. Для того чтобы голова работала как часы необходимо время от времени выполнять нехитрые упражнения.
 
Серое вещество, так же как и мышцы не только поддается, но и нуждается в тренировках. Для этого, правда, нужно самую малость почудить. Необходимо выбраться из рутины, и начать делать привычные вещи по-новому. Дело в том, что монотонные будни с раз за разом повторяющимися, отработанными до автоматизма действиями вводят мозг в состояние сна наяву. Если же, изменив своим привычкам, скажем, вставать с постели каждое утро не с правой, как это было всегда, а с левой ноги, то мозгу придется заняться строительством новых путей взаимодействия между нейронами или реанимировать ранее утраченные связи между этими клетками серого вещества.
 
Постарайтесь как можно чаще удивлять себя непривычными до сего дня способами выполнения привычных дел, т.е. для развития мозга упражнения. Если вы на постоянной основе используете только правую руку, станьте на какое-то время левшой. Пишите, берите трубку телефона и набирайте смс, мойте посуду только левой рукой. Зачем? Все просто: когда человек «меняет» руку, вместе с этим у него происходит переориентация моторики с левого полушария на правое. Как следствие, у человека начинают активироваться дремавшие до этого творческие способности.
 
Почистить зубы и потом выйти из ванной комнаты, добраться до кухни и помыть посуду с завязанными глазами слабо? Можно попробовать договориться с домочадцами о том, чтобы раз в неделю объясняться друг с другом только посредством языка жестов. Подобный «фитнес» разгонит до максимума части мозга, отвечающие за сенсорное восприятие окружающего мира. Зачастую они никак не задействованы, и их активация позволит «прокачать» буквально каждый нейрон в головном мозге.
 
Можно попробовать обновить до неузнаваемости привычный гардероб, кардинально сменить прическу и т.п. Подобные трансформации в буквальном смысле слова заставят взглянуть на себя по-новому, что неизбежно повлияет на привычный способ восприятия окружающей действительности.
 
Перестаньте ходить в магазин или добираться на работу одной и той же дорогой. Каждый раз старайтесь прокладывать новый маршрут. Посещайте выставочные галереи, ходите на экскурсии и в музеи. Это позволит постоянно развивать пространственную память.
 
Старайтесь как можно чаще переставлять мебель в комнатах, вносить изменения в привычную диету, ходите по квартире на высоких каблуках и т.д. Это сделает жизнь ярче и избавит мозг от надоевших, угнетающих стереотипов.
Добавить комментарий


Детское здоровье

21.09.2016

Пупочная грыжа у детей

Грыжа пупочного кольца – одно из распространенных

+ View

31.05.2016

Варикоцеле у детей: что нужно

Варикозное расширение вен семенного канатика чаще

+ View

05.04.2016

Как обнаружить вторичные признаки

Первичные признаки сколиоза (искривление

+ View

02.02.2016

Как справиться с нервными тиками у

Для детского возраста часто характерно наличие

+ View

14.12.2015

Особенности подготовки ребенка к

Именно благодаря значительной популяризации в

+ View

Медицинские статьи

Авиационные происшествия ...

      В последние десятилетия в ...

+ View

Алкоголь – как способ ...

Алкоголь является разновидностью яда, а его ...

+ View

Алкоголь – медленная ...

Многие хронические алкоголики уверенны в том, ...

+ View

Научные открытия

Почему люди храпят?

Храп, это медицинская проблема? Какие есть способы ...

Воздействуют ли мобильные телефоны ...

Наверное, многие знают то, что мобильные телефоны ...

Медицинские гаджеты для домашнего ...

Медицина будущего в настоящем    ...

Связь бессонницы с проблемами мозга

Иногда недостаток сна, по мнению учёных, связан с ...

Способы исследования мозга ...

1. Допплерография. Разновидность УЗИ, действует на ...

Неустранимые ограничения методов ...

Метод исследования больного имеет ряд ...

Наши партнеры

  • Prev
  • Наши партнеры
Template Settings
Select color sample for all parameters
Red Green Olive Sienna Teal Dark_blue
Background Color
Text Color
Select menu
Google Font
Body Font-size
Body Font-family
Direction
Scroll to top Яндекс.Метрика